По мнению врачей,изжога,даже не частая- всего один раз в неделю,в восемь раз повышает вероятность возникновения рака желудка.  Но большинство людей считают изжогу несерьезным заболеванием. Принято считать ,что бороться с этим недугом проще простого: ощутив приступ жжения в желудке, запить водой щепотку соды или выпить стакан молока — и боль стихает. Но, обманывая таким образом свой организм, мы загоняем проблему вглубь, полагая, что она решена.

Клубника сладкая,но в то же время и диетическая ягода. Благодаря своему витаминному составу и фруктовым кислотам, клубника способствует расщеплению жиров. Ее регулярное употребление ускоряет обмен веществ и нормализует уровень сахара в крови. Придерживаясь клубничной диеты, ты сможешь сбросить несколько лишних килограмм всего за несколько дней!

Серия сообщений "ПОХУДЕНИЕ":
Часть 1 - Похудение с шиповником
Часть 2 - Как похудеть под душем - массаж от целюлита
...
Часть 20 - Похудение на лимонах: минус 4-5 кг за 2 недели
Часть 21 - Тем кто худеет - Омлет в пакете,без капли жира
Часть 22 - Как худеть сладко и вкусно
Часть 23 - Лекарственные растения в борьбе с ожирением
Часть 24 - Сжигаем жир с помощью дыхательной гимнастики
...
Часть 44 - Быстрое похудение при помощи имбиря
Часть 45 - Ананасовая настойка для похудения
Часть 46 - Жор после 18:00! Медики назвали 5 продуктов, которые можно и нужно есть на ночь

Настало время цветения бузины.Некоторые считают ее ненужным деревом.Но так ли это? Это дерево тоже полезное и по-своему красивое.Посмотрите на его цветы...Какие они красивые и нежные,а аромат какой--просто прелесть.У меня растет бузина в саду и сейчас,в период цветения,я выхожу в сад и наслаждаюсь ее ароматом.Вдох-и еще вдох,и глотаешь этот аромат и ,кажется--ты стаешь здоровее.. Ее цветы я собираю для лечебного чая от кашля, а ягоды использую для придания компотам более насыщенного цвета.

Именно сейчас,во время цветения и собирают цветы бузины и сушат их в сухом проветренном  помещении.Готовые сухие цветы обмолачивают и употребляют для приготовления чаев и добавляют в молочные каши.Блюдо приобретает  изумительный вкус и аромат.Из сухих цветов готовят чай,который помогает при кашле и простуде.А из свежих цветов готовят еще и варенье,сироп и полезный мед.

Собирать эти душистые соцветия одно удовольствие и вдыхаешь пьянящий запах и любуешься красотой и изяществом цветов. Пока наберешь нужное количество – получишь большущую дозу позитива!Цветет бузина черная во второй половине мая. Огромные кусты стоят как невесты, буквально облитые белым цветом. Зрелище просто невообразимой красоты! Но кроме внешней привлекательности цветы этого растения таят в себе огромное количество полезных нашему организму веществ.

Издавна человечество стремилось к вечной молодости и красоте. Знахари и алхимики пытались найти рецепты эликсиров молодости, бессмертия, здоровья. В состав чудесных напитков добавляли всевозможные ингредиенты, в том числе лекарственные растения, драгоценные камни и даже яды. Рецепты подобных эликсиров существуют и сегодня, например тибетская питьевая вода, в состав которой входят горный хрусталь, дымчатый кварц, кахолонг и другие экзотические составляющие.Ну а у меня сегодня рецепт, который поможет «стряхнуть с плеч» лет семь.

 Роза всегда считалась и остается на сегодня непревзойденной царицей цветов, воплощением красоты и величия, символом совершенства.Из лепестков можно сварить варенье и исцелиться изнутри,можно получить розовую воду и излечить кожу,а можно приготовить  эфирное масло.

Чаще всего, мужчины, своим любимым, любят дарить  именно эти великолепные цветы.Но, к сожалению, не все розы можно использовать.Ни в коем случае нельзя применять покупные цветы, так как они выращены на стимуляторах и обработаны химическими препаратами.

Лучше всего использовать розы, выращенные в своем саду или огороде.Рецепты из лепестков роз поистине волшебны и их косметическое действие проявляется с первого же  применения.Самый лучший комплимент для женщины, когда ей говорят, что ее кожа нежна, как лепестки розы.

Это сравнение появилось не случайно.Розовая вода, лосьоны и маски из лепестков садовой розы, действительно,  делают кожу нежной, бархатистой и молодой.

Самое любимое и распространенное у нас хвойное дерево это ель. А знаете ли вы, что ель не только красива, но и полезна для здоровья? Ведь это растение обладает множеством целебных свойств. Еловая хвоя обладает противовоспалительным, противомикробным, потогонным, обезболивающим, желчегонным, мочегонным и противоцинготным действием. Благодаря наличию большого количества аскорбиновой кислоты, каротина и хлорофилла хвоя ели регулирует обмен веществ, улучшает кроветворение.

  В лекарственных целях используют молодые верхушки веток с почками, молодую хвою, молодые шишки, смолу и скипидар. Сегодня мы поговорим опять о целебных свойствах молодой хвои и рецептах, которые вы с превиликим удовольствием будете использовать в своей зеленой аптечке. 

Бузина черная издавна считается лекарственным растением, которое помогает очистить организм и при лечении многих заболеваний.Уникальные лечебные свойства бузины черной объясняются содержанием в ней большого количества полезных веществ. В листьях растения имеются смолы, оказывающие слабительное действие.

Свежие листья бузины черной богаты каротином и аскорбиновой кислотой, танины, в коре ветвей содержится эфирное масло. Цветочные почки и соцветия растения содержат валериановую кислоту, эфирное масло и дубильные вещества, ягоды бузины полны аскорбиновой кислотой, каротином, фруктозой, глюкозой, смолами, самбуцином, красящими веществами.Ягоды черной бузины употребляют в свежем виде. Из них готовят мармелад, варенье, вино, кисель. Ягоды содержат краситель, поэтому сок можно применять для окрашивания плодовых, ягодных соков и вин.

 Я наверное уже забросала вас своими экологическими рецептами.Ну да ничего,это все во благо вашего здоровья.И так,пришла очередь варить варенье из сосновых шишек.Да-да-да..Вы не ослышались,именно из шишек.Кто готовит это витаминное наслаждение,тот знает,сколько пользы могут принести эти маленькие лесные красавицы.

Во-первых, варенье из шишек – это необычайно вкусный десерт, обладающий удивительным ароматом и ни с чем не сравнимым вкусом. Во-вторых, это отличное средство против кашля, простуды, ангины и бронхита, прекрасно укрепляющее и тонизирующее иммунитет и ко всему прочему обладающее ещё и целым рядом других целебных свойств. Именно по этой причине слишком злоупотреблять вареньем из шишек не стоит, но 2-3 ложечки будут полезны  вам. И, наконец, в-третьих, желание экспериментировать и блистать своими кулинарными шедеврами живёт, без сомнения, в каждой хозяйке. Так почему бы не рискнуть?

Целебные свойства пихты, вечнозеленого хвойного дерева из семейства сосновых, известны с давних времен. При многих заболеваниях хорошо помогает лечение настоями из пихты и пихтовым маслом. При лечении используются почти все части  пихты: хвоя, почки, кора, живица. Хвоя пихты кроме эфирного масла содержит марганец, цинк, медь, немного свинца, высокое содержание витамина С. Свежие лапки пихты выделяют фитонциды, которые губительно действуют на болезнетворные микроорганизмы. Помещение становится практически стерильным, если в нем стоят ветки пихты.

Красавицу пихту считают практически панацеей. Ее почки и хвою собирают в марте-апреле, молодые ветки - в мае - начале июня, живицу - летом, а кору можно брать весь год. Если горсточку молодой хвои залить горячей водой и дать настояться сутки, можно полоскать рот, чтобы десны были здоровыми и горло не болело. А если пить такой настой по нескольку глоточков, то и кровь станет более текучей, чистой, и простуду как рукой снимет. А если втирать в грудь по 4-5 капель пихтового масла, то можно укротить даже застарелый кашель.

Несмотря на то, что сегодня в каждой аптеке можно найти множество лекарственных препаратов для повышения иммунитета, рецепты народной медицины по-прежнему очень популярны. Более того, многие научные лаборатории, которые занимаются поиском иммуноукрепляющих веществ, находят вдохновение именно в природных ресурсах, выделяя и изучая активные компоненты растений.

Именно поэтому не стоит забывать,что самым главным природным источник витаминов,является хвоя.Ведь она не только атрибут праздника, но и прекрасное общеукрепляющее средство. Не зря же на ее основе еще в старые добрые времена наши предки готовили целебные напитки. Рецепты их благополучно дошли до нас. И вы смело можете ими воспользоваться,здесь их очень много.

 Сегодня хотелось бы поговорить о том, как сделать лосьон в домашних условиях.Ведь ни для кого не секрет,что с каждым годом средства по уходу за кожей становятся все дороже и дороже,да к томе же то количество химических добавлений пользы приносят мало.Чтобы хорошо выглядеть, не всегда обязательно обращаться в салон или тратить большие деньги на приобретение всевозможных средств. Все необходимое вы сможете сделать сами.

И когда попробуете свое творение, возможно, вам настолько понравится результат, что вы будете постоянно пользоваться только им. В данном случае весь вопрос состоит в том, как приготовить такое средство.Для начала рассмотрим ,что такое лосьон и зачем он необходим?

Народная медицина давно использует конский каштан при лечении множества заболеваний, среди которых геморрой, тромбофлебит, кровотечения, варикозное расширение вен и пр. Но и официальная медицина не отстает от неофициальной, включая это растение в состав многих лекарств. Поговорим о том, благодаря каким свойствам конский каштан завоевал свое место в фармакопее, как правильно принимать и готовить препараты из этого растения, обладающего широким спектром воздействия на организм человека. Кроме того, в этой статье будут приведены рецепты средств, которые помогут избавиться от таких болезней, как артрит, артроз, тромбофлебит, варикозное расширение вен и пр.

Конский каштан – листопадное дерево, обладающее развесистой кроной, которую образуют крупные, сложные, супротивные листья с длинными черешками, пяти- или семипальчатые, прилистники отсутствуют. Взрослое растение достигает в среднем 25 м в высоту. Май – пора цветения дерева. Колокольчатовидные, обоеполые, неправильные цветки могут иметь белый или бледно-розовый цвет, по краю лепестки бахромчатые. Собраны цветки в прямостоячие крупные соцветия конусообразной формы с двойным цветочным покровом.

С сентября по октябрь созревают плоды – трехстворчатые коробочки с шипами, круглой формы. В каждой коробочке содержится один, реже два семени – приплюснутые, блестящие, темно-коричневые с пятном серого цвета. Конский каштан в дикой природе растет в широколиственных лесах, его специально выращивают в парках, скверах средней полосы европейской части стран СНГ, на Кавказе, в Средней Азии.

 Летом много ягод, фруктов, овощей — витаминов предостаточно, и, казалось бы, какие могут быть проблемы с кожей, если только на солнышке не обгорит, или аллергия на него имеется.

Да, летом мы больше времени проводим на свежем воздухе, и наша кожа становится от этого более чистой и гладкой. И даже если есть на коже прыщи, они, подсушиваясь меньше беспокоят.
Летом так хочется насладиться теплыми деньками, солнечной погодой, что как-то до масок и руки не доходят. А вот это зря! Природа именно летом щедро дарит нам богатые возможности, заняться своей красотой. Стоит оглянуться по сторонам: там липа зацвела, там клубника поспела, а вот и первые ягодки появились. Грех, не воспользоваться всем этим.

Многие хозяйки знают про варенье из лепестков роз – удивительно вкусное и ароматное лакомство. Не менее ярким вкусом и запахом обладает варенье из свежесорванных цветков белой акации.Вчера я приготовила себе три вида это ароматного и душистого полезного лакомства.

И теперь спешу поделиться с вами рецептами  варенья с ароматом лета из цветов акации,напоминающее  настоящий мед. Для нескольких баночек варенья достаточно 1-1,5 килограмма цветков (это 5-6 пригоршней). Собирают их обычно в самом начале цветения, пока от дерева исходит умопомрачительный аромат.

Основным компонентом заготовки являются цветки белой акации или робинии, желтую или серебристую акацию употреблять в пищу нельзя.

Белая акация – это рассыпавшиеся блики луны, согласно древней легенде. Но для нас -  декоративное дерево, которое используют широко в озеленении. Высаживают в основном вдоль дорог и засушливых районах за ее неприхотливость  и стойкость к засухам. Очень красивое дерево, особенно весной, в пору цветения. Ее красоту и нежность   воспели многие  поэты и  художники. Созданы оперетты, фильмы, романсы, песни. Она символ необыкновенной  теплоты и нежности.

 

 Северная Америка ее родина, но она очень хорошо прижилась  на юге России и в Украине. В детстве мы ели эти цветы - белые гроздья,  очень вкусные на вкус с нежным необыкновенным, душистым ароматом.  Пчелы очень любят это дерево, создавая целебный майский мед.

 Пыльца  регулирует процессы жизнедеятельности человека. Это уже давно подметили люди, занимающиеся народной медициной. Не стоят в стороне и медики, которые много внимания стали уделять именно сосновой пыльце.Ведь пыльца сосны это мощная подпитка организма витаминами и микроэлементами.

Содержащийся в пыльце витамин В6 играет защитную роль в отношении клеток  поджелудочной железы, поэтому будет очень полезен диабетикам, при сердечно — сосудистых заболеваниях, при всех заболеваниях лёгких, людям с ослабленным иммунитетом, онкологическим больным.Больше о пользе пыльцы и от каких болезней она помогает можно ознакомиться в предыдущей статье.

Здесь же я постаралась собрать наибольшее количество рецептов народной медицины от известных травников и лекарей,которые проверены десятилетиями ,а то и сотнями лет.Своему ребенку я всегда давала  пыльцу сосны с мёдом.Вирусными болезнями он у меня почти не болел,разве только ветрянку перенес в детстве. 

Этот целебный концентрат нам каждый год дарит красавица сосна, рассыпая драгоценную пыльцу из своих молодых почек. Вместе с ней в организм человека вливается могучая жизненная сила и энергия этого дерева.

Специалисты утверждают, что сосновая пыльца – самый чистый и стабильный по биологическому составу продукт, свободный от посторонних примесей, пестицидов и загрязнений, вносимых насекомыми. Этим она выгодно отличается от пыльцы, собираемой пчелами с других растений.

Почти две сотни ценных веществ и микроэлементов содержится в сосновой пыльце. Все они крайне нужны человеку для здоровья. Это витамины и аминокислоты, энзимы и протеины, нуклеиновые кислоты, минералы и полисахариды.

Уже распустились молодые побеги хвои елки,поэтому нужно спешить их заготовить ,чтоб запастись на долгий зимний период уникальными природными витаминами.Как это правильно сделать расскажу в этой статье.Мне не мало пришлось перелопатить страниц интернета,чтоб воедино собрать уникальные рецепты поистине народной целительницы леса- елки.

 Кроме того, что сирень радует наши глаза и обоняние, она лечит и способствует красоте кожи — широко применяется сирень в косметике. С помощью средств, приготовленных из сирени, можно вернуть коже прежнюю упругость и мягкость, морщинки мелкие разгладить тоже под силу сирени…

Средства, приготовленные из сирени способствуют очищению, обеззараживанию, снимают воспаление кожи  и обезболят, если нужно.

Для очистки, обеззараживания и тонизирования кожи применяют настой из листочков, цветков и почек растения. Предварительно высушив и измельчив сырье, десертную ложечку сырья заливают горячей кипяченной водой в количестве двухсот мл на полчаса, процедив, используют для умывания, или протирания кожи лица.