
Ну я имею возможность бегать в туалет на работе сейчас. А выпивать воды зимой получается только литр. Летом да - 1,5. Больше не лезет. После шести чай не пью а воды стакан за час, полтора до сна. Утром отеков нет (но я пью ежедневно утром арифон, так как имею артериальную гипертензию. И иногда еще одно лекарство днем, если давление повышается. Эти препараты убирают излишек воды из тканей. Ой, наверное получается что я воду пью, а лекарство ее убирает???)) А когда я прошлой зимой не пила воды почти кроме утреннего стакана на тощак - пострадала кожа, особенно на шее...Мне так кажется что из за этого, а не потому что мне уже 53)))) Пить все равно надо, для суставов, кожи, крови и лимфы....)))